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有一种故事，叫庐山之恋。云中山城里的故事 music庐山，平均海拔1164米，地处神秘的“北纬30度”附近，北临长江，东濒鄱阳湖，江环湖绕，山光水色俱佳，是一座由地垒式断块山构成的山岳型风景区，也是著名的避暑胜地。庐山以她文化的包容性、生物的多样性、山水的独特性在荟萃的名山中独领风骚，在这里，究竟有着怎样的故事呢？【牯岭镇】有一种和谐，诠释着人与自然的相处。让人忽略流年逝水，让人停驻匆匆脚步。【如琴湖】有一种澄澈如镜，不曾邀约。偶尔遇见，却直抵心灵，让人洞见内心。【花径公园】有一种独特的味道，熟在秋天。勾起沉睡经年的回忆，让人暖意盈怀。【含鄱口】有一种壮美，叫江山如画，穿越红尘。重重迷雾不掩其秀，让人心灵震撼。【美庐】有一种故事，仿如潺潺溪水。源远流长，细诉从前，让人迷醉。【锦绣谷】有一种颜色，即或时光流转。惊艳依然，让人留恋，让人忘返。【植物园】有一种浓烈，“只言春色能傲物，不道秋霜

大悟户外俱乐部运营 2024-11-11 15:57 1010

户外装备指南丨如何挑选一款适合的户外装备高山海拔河流山川，没有一套实用的登山装备，会让脚下的路步步维艰，今天背包君和大家一起来挑选户外装备。背包：减负利器背包是户外必备装备之一，买包不一定要贵，重要的是适合自己身体的背负系统，如身高、腰围等。选购时，一定要反复试背，最好有负重测试。方法：包内放一定重物，扣紧腰带，腰带要不高不低压在胯骨上；再收紧肩带，让肩、背、腰均匀受力，感受舒适度，只要一个部位不舒适，这包就不适合你。很多驴友觉得70升或80升的背包太重了，但是有经验的老驴告诉我们：背负不取决于背包本身的重量，而是取决于背包内装的物品的重量。事实上，就包本身的重量而言，普通的60升包和70升包相差无已。如果长途旅行，装备齐全，苔原地带推荐你需要一个最大的登山包，70-80L就已经足够了。其次看顶包、侧包及肩带、腰带上的包是否取拿顺手，装载系统是否分区合理，压在背上的部位是否透气吸汗等。能装包就装包，尽量不外挂。鞋子：安全保障鞋子的好坏，直接关

大悟户外俱乐部运营 2024-11-11 14:13 910

玩户外是毒药，只要一次就上瘾！我已病入膏肓！在很多人眼里，户外人是个奇葩的存在。放着安排周到、吃住优越的旅行团不报，偏偏喜欢自己背着沉重的背囊，专找荒山野岭的地方，心甘情愿以苦为乐。这简直是“自虐”，吃苦的意义何在？每当被问起这类问题，户外人总是笑而不答，千头万绪不知如何与外人言说。的确，户外是艰苦的，风餐露宿，有时几天可能都洗不上一个澡。但有几点可以补偿你一路的艰辛，远远超过你所付出的辛苦，仅此几点已经足够。走最远的路，看最美的风景。前行的路上，忍不住痛骂自己脑残千里迢迢花钱找罪受，比怀念家中松软的沙发和冰镇的可乐。但是到达终点的时候，站在开阔的垭口之上，寒风吹来，积雪的峰峦叠嶂起伏，皑皑白雪在阳光下熠熠生辉，几千年的积雪静静地与你对视。此时此刻，你才能领会到来自全身心的感动，气血上涌，咽喉哽噎。越是艰难，越能看到从未见过的磅礴景观，所有的付出都是值得的。无论多辛苦都阻挡不住追求自由的心有一次迷路了，在荒山里找不到路，天一直下雨，

趣浪运营 2024-11-08 17:14 1140

汉服古装人像照，姿势技巧学起来，好看优雅各种美汉服，是汉民族的传统服饰。又称衣冠、衣裳、汉装。汉服是中国“衣冠上国”、“礼仪之邦”、“锦绣中华”的体现，承载了中国的染织绣等杰出工艺和美学。可搭配的道具有：油纸伞团扇花枝灯笼仿古书本首先，刚开始不会摆动作的话，一定记得拿道具，这样避免手不知道放哪里的尴尬。先拿一把团扇，扇子轻搭在头顶上，手放在胸口，脸微微转向一边45°，不要正对着镜头。还是举着扇子，假装遮太阳，另一只手可以背在身后，侧身探头。

L 2024-10-26 13:46 1290

关于醉氧的症状及注意事项醉氧是由于人的机体刚刚适应高原地区低氧环境，重新进入氧气含量相对高的地区，就会再次发生不适应，从而出现疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等症状，会产生一种所谓“脱适应反应”或称“低原反应”。在医学上，也俗称“醉氧症”。根据高原活动时间、到达高度的不同，程度和持续时间也不一样，一般1-2周可自行消失。初上高原的人都有一种代偿反应，即血红蛋白增高、呼吸急促、心率加快。久而久之，人体对高原缺氧环境产生了一定的适应性。从高原来到平原地带，又产生了一个从低氧环境到常氧环境的变化，机体原来对高原的生理适应成为过去，"历史任务"已完成，就会逐渐地解脱或消退。这一变化就是所谓 "脱适应"。这种"脱适应"反应，可能出现疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等症状，就像喝醉了酒一样。个别人因体质原因，血液、心、肺等生理异常参数，恢复到平原值后还会继续下降，甚至低于平原值。有些人在平原连续居住两年后，还会出现血红蛋白

趣浪运营 2024-09-02 22:32 2150

逛吃走起！收好这份拉萨夜间美食攻略~ 每当夜幕降临华灯初上便是夜市的主场这里人头攒动大家来到这里寻觅“心仪美食”下面跟着记者一起来逛逛拉萨的夜市吧拉萨印夜市每晚，都有不少市民到拉萨印夜市解决晚饭。20元10个的乳山烤生蚝、12元一份的东北烤冷面、鲜香麻辣的小龙虾、裹满香料的炸串和烤肉、甜进心里的提拉米苏、解暑清甜的冰粉……人们在这里总能找到自己的专属美味。这里停车比较方便，周围也有不少小区。晚风徐徐，时不时还会落下几滴小雨，一辆辆小餐车亮着暖色的灯光，大厨们在烟火中为吃货们奉上一盘盘美味，不禁让人们感叹“人间烟火气最抚人心”。害怕下雨天影响吃货们“炫饭”，拉萨印夜市内还支起了帐篷，一条街走完，不少人手中已搜罗了不少美食，这时只需找一处心仪的位置坐下慢慢享用即可。此外，拉萨印内还有霸王茶姬、陈多多、沪上阿姨等奶茶店，奶茶配烧烤，可谓夏日的“最佳搭档”。藏游坛城夜市藏游坛城夜市规模虽然不大，但胜在味道好、停车方便。来到这里，一辆辆装扮美

趣浪运营 2024-07-02 09:59 1730

“为什么总要在夏天去一次西藏？” “为什么总要在夏天去一次西藏？”或许是西藏的夏天平均22℃的天气过于凉爽又或许是倾城的日光让布达拉宫美的过于心慌阳光洒在古老的砖墙上闪烁着金黄色的光芒，仿佛在诉说着历史的沧桑总之夏天，不在西藏，就是在去西藏的路上 #为什么选择夏季? # 夏天的西藏，平均气温在15℃-25℃之间。相较于其他地区夏季的高温，西藏的气温可谓是相当舒适。而且，西藏的气候干燥，雨水较少，阳光充足，这对于喜欢户外活动的游客来说，是一个难得的好去处。选择在夏季进藏还有个好处，不容易高反，夏季的西藏，植被丰富，氧气含量相对较高，有助于缓解高反症状！西藏的夏天，景致也是极好的，各种花卉在草原、山谷、湖畔竞相绽放，宛如彩色海洋......风吹过脸颊，云在脚下飘荡迈步在青藏高原上这是许多人心中的西藏梦但是，在前往神秘的西藏之前，你准备好了吗#进藏准备#-行程-夏季的西藏属于旺季，所以做好行程规划，提前查看攻略，确定出行方式

趣浪运营 2024-07-02 09:53 1810

318国道的起点和终点在哪儿呢？ G318景观大道，人们口中的川藏线。大多数人以为318国道的起点是成都，终点是拉萨。其实不然，318国道名叫沪聂线。起点为上海市黄浦区人民广场；终点为日喀则市聂拉木县中尼友谊桥，全程共长5476公里。始建于1993年，于1996年完成。下图为沪聂线地图下图为上海零公里标记至于人们口中的“川藏线”仅为318国道中最著名的川藏线段，起点是四川成都，终点西藏拉萨，全长2200公里。 318国道川藏线段是一条集青藏高原自然景观和藏区人文景观于一身的“景观大道”，这其中以海螺沟、稻城亚丁、梅里雪山、飞来寺、然乌湖、来古冰川、来古冰川、林芝田园风光为最出名的景点。川藏线风光旖旎，西行川藏每周六川藏线+海螺沟+稻城亚丁+梅里雪山+然乌湖+来古冰川+羊湖11日游，报名咨询电话4000-0855-96。相关阅读：318国道川藏线自驾游攻略，详述川藏线旅游公里数、加油站、费用、进藏攻略、高原反应、注意事项、携带物品等新都桥然乌湖来古冰川踏

趣浪运营 2024-07-01 23:14 2170

西藏自驾游开什么车好？问:轿车能否走川藏线？现在川藏线修建的其实是比较完善，许多山的隧道都已通车，以往的烂路比如通麦天险已经修好，所以轿车现在是可以自驾川藏线的，但是并不适合，这是因为虽然现在川藏线路确实比以往好多了，但它的海拔、一路上的高山峻岭仍然摆在那里，对于汽车爬山动力这块，许多轿车明显发不上力，几千转了速度还是起不来，这就是轿车相对来说差的地方。那么川藏线上有哪些车是比较合适的呢？答案是四驱越野车。川藏线自驾游路途险恶，路面上时有塌方等涉水地段。如果要自驾游的话最好选择动力比较强劲，马力大的车，因此选择一款性能好的越野车则为川藏自驾游不错的选择。越野车底盘高路上遇到泥石流，塌方，涉水地段时就能显示其独特的优越性。此外，越野车的动力大，面对突发情况时能及时脱险。同时需安装有完善的减震系统以减缓因路面凹凸不平对车损坏及底盘的摩擦等影响。而普通轿车由于长时间低速行驶容易损伤离合且车轮胎较薄容易爆胎，车底

趣浪运营 2024-07-01 23:12 2120

西藏旅游高原反应常见问题及预防措施 1、什么是高原反应？高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，西藏旅游气候温度常见问题，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。西藏旅游攻略大全2、高原反应有哪些症状？高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。西藏旅游注意事项——西藏旅游最基本的61个常识3、如何避免或减轻高原反应？大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应

趣浪运营 2024-07-01 21:51 1910

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